Egenpraksis (Mysore)
med Ikke assistert

Hver lærdag i sesongen inviterer vi medlemmer og evt. dere med klippekort og drop in på Ashtanga egenpraksis. Superfint å kombinere med høstens mysore klasser. Denne klassen er ikke assistert, men vi hjelper hverandre ved behov. 

Du kommer i tidsrommet mellom 9-10.30 så koser vi oss med en te eller kaffe etterpå og skravler litt. 

Alle kan komme her om du så er helt nybegynner og jobber med pust og solhilsen, husk at alle har vært nybegynnere en gang. Dette er et trygt sted å komme. Spør oss om du er usikker.